Jeg forteller mine studenter at de blir aldri den samme etter at de begynner å praktisere kundaliniyoga. Hvorfor det? Fordi essensen av det vi gjør er å vekke den indre energien av bevissthet, … [Read more...]
Vet du at du er en leder?
I forrige blogg delte jeg hvordan masken min falt. Og det er det mange som har opplevd. Kanskje du også? Eller den er i ferd med å revne. Heldigvis kan sånne episoder sees tilbake på med … [Read more...]
Mer energi i kroppen og fred i sjelen
I løpet av høsten har til sammen over 30 deltagere på Condis Økern og Kjeller treningssenter lært grunnprinsippene i kundaliniyoga. Det har vært fokus på pusteteknikker, fysiske øvelser, avspenning, … [Read more...]
