«Cold depression is our single biggest challenge as we enter the Aquarian Age. It affects vitality and leads us to behave in ways we would not otherwise”. Yogi Bhajan, The master of kundaliniyoga, … [Read more...]
«All we need is LOVE» – om relasjoner og kjærlighet som er den høyeste form for yoga.
Relasjoner, gode og kjærlighetsfylte, er viktig for oss alle for å oppleve god helse og et godt liv. I yogisk sammenheng snakker vi om relasjoner som den høyeste form for yoga, som betyr forening, om … [Read more...]
8 Gode grunner til å praktisere kundaliniyoga
Jeg forteller mine studenter at de blir aldri den samme etter at de begynner å praktisere kundaliniyoga. Hvorfor det? Fordi essensen av det vi gjør er å vekke den indre energien av bevissthet, … [Read more...]
Sett deg selv øverst på prioriteringslisten!
Å prioritere og ta vare på seg selv er selve NØKKELEN til suksess. Og det det aller viktigste stedet å starte er å lære å håndtere hverdagens utfordringer på en måte som letter STRESS og ikke belaster … [Read more...]
Tar du nok pauser?
Å ta pauser i en hektisk hverdag er ikke alltid like lett. Men å sitte pal i time ut og time inn over tid, vil tære på kreftene dine. Ikke bare det, uten pauser så daler kreativiteten og evnen til å … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next Page »
